Minuman Pagi Yang Menyehatkan Otak

Hai Guyz! kali ini Hersi ada info tentang minuman pagi yang memiliki khasiat yang baik untuk otak kita. Mungkin rata-rata nih, kebanyakan orang pagi-pagi ditemani oleh segelas susu atau kopi saat sarapan. Itu juga bagus untuk kesehatan tubuh kita, tapi ada yang lebih banyak khasiatnya dapat menyehatkan untuk membangkitkan semangat di pagi hari, daripada susu atau kopi. Yaitu, secangkir Green Tea.

Sebuah penelitian menunjukkan meminum secangkir teh hijau di pagi hari dapat memberikan asupan baik bagi otak.


Dari hasil penelitian diketahui teh hijau terbukti baik bagi fungsi kognitif dengan meningkatkan daya ingat dan kemampuan berpikir seseorang.

Temuan dalam European Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan bahwa teh hijau membantu meningkatkan aktivasi korteks prefrontal dorsolateral, sebuah area di otak yang berhubungan dengan memori kerja, penalaran dan pemahaman.

Pada akhirnya, meminum teh hijau sebelum beraktivitas membantu seseorang berkonsentrasi dan tetap fokus menyelesaikan pekerjaannya.

"Bonusnya, teh hijau juga mampu menghambat plak pikun dan deposito otak yang dapat mengganggu daya ingat," jelas Stefan Borgwardt dari University Hospital Basel di Swiss.

Wah banyakkan khasiatnya, sekarang anda sudah tau manfaat dari green tea. sekian dari Hersi, salam! :)

Continue Reading...

All About Pramuka

    Siapa anak Pramuka???? hahah :D. Semua anak Indonesia adalah anak pramuka termasuk Hersi juga tentunya. Yup, kali ini Hersi mau ngebahas tentang PRAMUKA. Ini dia sedikit info pramuka, langsung ini dia ===>

    Gerakan Pramuka adalah nama organisasi pendidikan nonformal yang menyelenggarakan pendidikan kepanduan yang dilaksanakan di Indonesia. Kata "Pramuka" merupakan singkatan dari Praja Muda Karana, yang memiliki arti Rakyat Muda yang Suka Berkarya.
    "Pramuka" merupakan sebutan bagi anggota Gerakan Pramuka, yang meliputi; Pramuka Siaga (7-10 tahun), Pramuka Penggalang (11-15 tahun), Pramuka Penegak (16-20 tahun) dan Pramuka Pandega (21-25 tahun). Kelompok anggota yang lain yaitu Pembina Pramuka, Andalan Pramuka, Korps Pelatih Pramuka, Pamong Saka Pramuka, Staf Kwartir dan Majelis Pembimbing Pramuka.

Continue Reading...

Sejarah Paskibraka

Hai, Hersi ada info lagi nih, kan dalam rangka deselenggarakannya SILATNAS PPI, Hersi ada sejarah pembentukann PASKIBRAKA (Pasukan Pengibar Bendera Pusaka) dengan tugas utamanya mengibarkan duplikat bendera pusaka dalam upacara peringatan proklamasi kemerdekaan Indonesia di 3 tempat, yakni tingkat Kabupaten/Kota (Kantor Bupati/Walikota), Provinsi (Kantor Gubernur), dan Nasional (Istana Negara). Anggotanya berasal dari pelajar SLTA Sederajat kelas 1 atau 2. Dan penyeleksian anggotanya biasanya dilakukan sekitar bulan April untuk persiapan pengibaran pada 17 Agustus. Daripada Hersi bicara panjang lebar dan lama-lama ntar dikali tinggi jadi luas deh, haha. Langsung aja ini dia ===>

Lambang

Lambang dari organisasi paskibraka adalah bunga teratai

• tiga helai daun yang tumbuh ke atas: artinya paskibra harus belajar, bekerja, dan berbakti
• tiga helai daun yang tumbuh mendatar/samping: artinya seorang pakibra harus aktif, disiplin, dan bergembira

Continue Reading...

Makna Dibalik Warna Pink

Hi guyz, by the way, rata-rata para kaum hawa menyukai warna pink, termasuk Hersi sendiri, hehe. Uhm, ada info nih tentang makna dibalik warna pink, langsing aja ini dia ===>

Pink adalah kombinasi dari warna putih dan merah. Warna ini melambangkan kasih sayang dan warna kesucian. Warna ini mempengaruhi keceriaan dan semangat setiakawan. Bila melihat dalam aura, menunjukkan kesunyian, kasih sayang dan kecantikan. Warna ini juga menunjukkan seseorang itu tidak matang, terutama warna pink yang agak keruh. Warna ini juga menunjukkan seorang yang amat amanah, mempunyai rasa kasih sayang dan juga seorang yang berwawasan.

Continue Reading...

Birthday Invitation Lucu

Bingung mau ngepost apa lagi ya??? hehe. Oh ya bagi temen-temen yang punya adik kecil, khususnya yang punya adik perempuan yang mau ngadain hari jadi (Ulang Tahunnya) Hersi ada info nih, yang mau bikin Birthday Invitation alias undangan ulang tahun. Hersi sendiri emang seneng banget sama tipe tipe gambar yang lucu dan menggemaskan :halah: lang sung aja, ini dia ===>

Ceritanya ini seorang putri dengan tongkat ajaibnya berada di depan kastil nya yang cantik. Cocok buat undangan pesta ulang tahun si adik perempuan kita.

Continue Reading...

Keajaiban Sholat Dhuha

Kehidupan manusia selalu disibukkan oleh hiruk pikuk aktivitas mereka pada pagi hari, dengan kata lain hari demi hari mereka lewati tanpa ‘mengawali’ dengan sesuatu yang hakiki. Mereka melewatkan ‘suatu hal utama’ yang sebaiknya dilakukan. Namun mereka tidak menyadari, padahal ‘hal itu’ akan sangat membantu segala aktivits mereka sampai sore hari dan pada hari- hari berikutnya.

Ya, shalat dhuha adalah rahasianya. Shalat ini adalah shalat yang dianjurkan oleh Allah dan Rasulullah saw. Bahkan beliau berpesan 3 hal, yaitu : berpuasa tiga hari pada tiap- tiap bulan, menjalankan 2 rakaat shalat dhuha, dan untuk mengamalkan shalat witir sebelum tidur." (HR Bukhari dan Muslim).

Shalat dhuha akan menjadi senjata kita dalam mengatasi semua permasalahan dan sebagai anak tangga dalam membuka pintu- pintu rizki dariNya. Dalam kitab ‘An Nurain’ rosulullah bersabda: “Dua rekaat shalat dhuha dapat menarik rezeki dan menolak kefakiran".

Continue Reading...

Tips Mengembalikan Warna Kulit dari Sengatan Matahari

Beberapa di antara kita mungkin tak menganggap penting penggunaan krim tabir surya, atau hari ini kita memang lupa untuk menggunakan pelindung wajah dari paparan sinar ultraviolet itu. Apapun alasannya, paparan sinar ultraviolet cukup kuat untuk membuat kulit kita menjadi merah. Apalagi bila sudah diikuti dengan rasa perih. Itu artinya, kulit kita benar-benar tak kuat dengan sinar ultraviolet yang memaksa masuk hingga ke sel-sel kulit.

Jika ini yang kita rasakan, biasanya kita justru lari ke kamar mandi dan mencuci muka. Air yang membasuh wajah kita, efeknya hanya untuk mengusap rasa panas yang menempel di wajah, tapi tidak secara sempurna mendinginkan kulit kita. Penasaran apa yang bisa kita lakukan untuk mengembalikan warna kulit dari sengatan matahari?

Continue Reading...